Österreichs Kraftplatz Filzmoos hat heuer auch das japanische Gesundheitsangebot Waldbaden ins Programm aufgenommen – als bewusste Ergänzung zu den beliebten Kraftplatzwanderungen. Diese Kombination ist einzigartig in den Alpen. Berge, Almen und Wälder, Kraftplätze, Naturschauspiele und Achtsamkeit: Das passt im Filzmoos perfekt zusammen.

Wer in Filzmoos im SalzburgerLand ankommt, spürt sofort: Das idyllische Bergdorf Filzmoos in den Salzburger Alpen ist ein ganz besonderer Ort. Egal, welchen Weg man einschlägt — die imposante Bischofsmütze ist immer präsent. Mit ihren zwei markanten Gipfeln überragt sie das Tal wie ein stiller Wächter.

17 Kraftplätze

Die Bischofsmütze ist aber nur einer der 17 ausgewiesenen Kraftplätze in Filzmoos. Kraftplätze sind besondere Orte zum Innehalten, Durchatmen und Energie tanken. Wer tiefer in sie eintauchen möchte, kann an geführten Wanderungen mit geschulten Begleitern teilnehmen oder die Plätze individuell mit einem Begleitheft erkunden, das auch Geschichten zu den besonderen Plätzen liefert. So ranken sich etwa um die „Schwarze Lacke“, auch als Filzmooser „Loch Ness“ bekannt, viele geheimnisvolle Legenden. Eine fast magische Stimmung umgibt den Almsee, in dessen ruhigem Wasser sich die markante Bischofsmütze spiegelt. Dessen Gipfel, eines der beliebtesten Fotomotive im SalzburgerLand, scheint über all diese Orte zu wachen – und verleiht der Landschaft eine besondere, fast spürbare Kraft.

Neues Angebot Waldbaden: uralte Weisheit, neu entdeckt

Neu im Alpine Wellness Programm der Urlaubsdestination Filzmoos ist Waldbaden – und kaum ein Ort scheint dafür besser geeignet. In Verbindung mit den 17 Kraftplätzen entlang der Wanderwege und Alpinsteige entsteht ein besonderes Zusammenspiel aus bewusstem Naturerlebnis und spürbaren Energieorten, das Filzmoos in dieser Form einzigartig macht.

Die Idee dahinter ist so einfach wie alt: Schon früher wusste man um die heilsame Wirkung des Waldes. Heute ist wissenschaftlich belegt, dass ein Aufenthalt zwischen Bäumen den Cortisolspiegel senkt, das Immunsystem stärkt und den Blutdruck reguliert. In der klaren Höhenluft der Salzburger Bergwelt kommt ein weiterer Faktor hinzu: die ätherischen Duftstoffe der Bäume, sogenannte Terpene, die hier besonders intensiv wirken.

Beim geführten Waldbaden geht es nicht ums Wandern im klassischen Sinne, sondern um das bewusste Eintauchen in die Natur. Schritt für Schritt rücken die Sinne in den Mittelpunkt: das leise Knacken des Bodens unter den Füßen, der würzige Duft von Harz, das Zwitschern der Vögel. Schon nach wenigen Stunden stellt sich eine wohltuende Ruhe ein – der Puls verlangsamt sich, der Kopf wird klarer, der Alltag tritt in den Hintergrund.

Und vielleicht liegt genau darin die größte Stärke dieses Angebots: Es braucht nicht viel, um neue Kraft zu schöpfen. Die Natur ist da – still, kraftvoll und jederzeit zugänglich. Ein Spaziergang durch die Wälder von Filzmoos wird so zur einfachsten und zugleich wirkungsvollsten Form der Erholung.

Details: Die leichte Wanderung von Filzmoos über den Naturlehrpfad Hofalmen zu den Kraftplätzen am Almsee dauert etwa drei Stunden und wird begleitet von Vanessa Höll. Sie bietet einmal wöchentlich eine Praxiseinführung Waldbaden sowie individuelle Waldbaden Einheiten an. Die Praxiseinführung Waldbaden ist ein Angebot von „Alpine Wellness Destination“ Filzmoos und mit der Filzmoos Sommer Card kostenfrei.

Kontakt
Filzmoos Tourismus
Dorfstraße 12
A – 5532 Filzmoos
info@filzmoos.at
+43 6453 8235
www.filzmoos.at

Juni 2026

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  Der Kraftplatz Meer-Äugl-Quelle legt auf der Waldbaden-Wanderung. Die Quelle hat laut Sage eine heilende Wirkung, c) Coen Weesjes.jpg

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  Ein Aufenthalt zwischen Bäumen senkt den Cortisolspiegel , das Immunsystem wird gestärkt, c) CoenWeesjes

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  In Verbindung mit den 17 Kraftplätzen entlang der Wanderwege entsteht ein besonderes Zusammenspiel aus bewusstem Naturerlebnis und spürbaren Energieorten, c) www.filzmoos.at